保護腸胃，遠離潰瘍！
來源：時間：2018-12-24 14:42:59
雖然潰瘍病是多發病、慢性病，易反復發作，但它的發病與我們的生活方式，生活習慣密切相關！要預防它的發生，患者除了配合醫護人員進行積極治療外，還應做好自我保健，糾正和改變不良的嗜好。
（一）堅持長期用藥
必須堅持長期服藥，切不可癥狀稍有好轉，便驟然停藥。一般來說，一個療程要服藥4-6周，疼痛緩解后還得鞏固治療1-3個月，甚至更長時間。
（二）避免精神緊張
消化性潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對潰瘍影響很大。在準備考試，長時間的精神緊張焦慮、情緒激動、過分憂慮易對大腦皮質產生不良刺激，使丘腦下中樞的調節作用減弱或喪失。保持輕松愉快的心境，是治愈消化性潰瘍的關鍵。
（三）講究生活規律，注意氣候變化
消化性潰瘍患者要注意休息，生活起居要有規律，不可過分疲勞。勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。
（四）注意飲食衛生
不注意飲食衛生、偏食、挑食、饑飽失度、過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛生，一日三餐定時定量，饑飽適中，細嚼慢咽，是促進潰瘍愈合的良好習慣。
（五）避免服用對胃黏膜有損害的藥物
有些藥物，如水楊酸鹽（阿司匹林）、激素類（地塞米松、潑尼松等）及利血平、一些常見的感冒藥等，對胃黏膜有刺激作用，可加重消化性潰瘍的病情，應盡量避免使用。
（六）消除胃內感染
幽門螺旋桿菌感染時潰瘍病的罪魁禍首，還與胃癌的發生有關。它能釋放蛋白酶破壞胃壁的黏液屏障，需在醫生的指導下用抗生素殺滅現存的幽門螺旋桿菌，并按照醫生要求進行復查。
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