削皮后的紅薯能放多久? 山楂泡水喝對脂肪肝有效嗎?
削皮后的紅薯能放多久
看儲存條件。
紅薯中含有豐富的淀粉、維生素、蛋白質、膳食纖維、礦物質等營養物質,食用后有健脾養胃、潤腸通便、美容養顏的功效,而削皮后紅薯與空氣充分接觸,如果沒有采取措施,那很容易滋生細菌進而發生變質。
一般常溫條件下,削皮后的紅薯可以保存1~2天,而如果將削皮后的紅薯存放在冰箱中冷藏或者冷凍,那紅薯的保質期會大大的延長,一般可以存放7~15天左右。
山楂泡水喝對脂肪肝有效嗎
有一定效果。
山楂有消食化積、行氣散瘀,服用可促進機體代謝,起到一定軟化血管和降血脂的作用,因此經常泡水喝,對脂肪肝是有好處的。
但要想達到明顯改善效果,平時應配合低鹽低脂的飲食習慣,在并且比較嚴重的時候,還應配合藥物,因此單純用山楂泡水喝,對脂肪肝的左右并不大。
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