黃精吃了會上火嗎？ 生黃精與熟黃精哪個好？
來源：時間：2022-06-29 14:45:08
黃精吃了會上火嗎
適量吃不會。
中藥黃精是由黃精植物的干燥根炮制而成，屬于一種平性滋補的藥物，主要功效是滋腎潤肺、補脾益氣，可以幫助改善脾胃虛弱、內熱消渴、體倦乏力等癥狀，一般來說適量食用是不會出現上火的現象的，但是黃精的味道在炮制之后會變得比較滋膩，如果一次性食用太多活動經常食用可能會導致口干舌燥、口舌生瘡的上火的癥狀出現。
生黃精與熟黃精哪個好
各有千秋。
生黃精不同于熟黃精經過了炮制，生黃精是由新鮮的黃精直接切片、曬干后制作而成的，一般會含有比較多的刺激物質，所以食用起來會偏澀、偏麻，功效上補益和益氣的作用也更明顯。
而熟黃精經過了晾曬、酒蒸等等一系列炮制工序之后，口感會偏粘膩、柔和，潤肺和滋陰的功效也更強，具體選擇根據自己體質及癥狀選擇服用即可，但是不論是生黃精和熟黃精，都是中藥，建議最好是在醫生指導下服用。
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