榴蓮的食用禁忌是什么？ 天天吃榴蓮有什么危害？
來源：時間：2022-07-02 13:42:02
榴蓮的禁忌
榴蓮是熱性水果，因此吃了榴蓮十個小時內是禁止喝酒的，癌癥、陰虛肝熱和皮膚病患者最好不要吃榴蓮。并且糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。另外，榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
天天吃榴蓮有什么危害
天天吃榴蓮容易對身體造成一定的傷害。
榴蓮被譽為“水果之王”，但是其屬于熱食，過多的食用反而會導致攝入營養過度，容易引起身體不適。還可能會導致糖分吸收過量，從而出現腹脹現象。而且膳食纖維攝入太多有可能會導致膳食纖維在腸道內堆積，出現便秘現象。嚴重者可出現比較強烈的腹痛，所以一般建議不要吃的特別多，每天不要超過200克榴蓮。
關鍵詞： 榴蓮的食用禁忌是什么？ 天天吃榴蓮有什么危害？
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