花膠怎么弄才沒有腥味? 怎樣泡發花膠不會流失營養?
花膠怎么弄才沒有腥味
1.將花膠清洗干凈放入容器中,然后加適量冷水,水量要蓋過花膠,放冰箱浸泡一晚。
2.把泡完的花膠撈出來沖洗干凈,這時候的花膠用手摸會比泡之前變軟了一些。
3.鍋中倒水燒熱,然后放幾片生姜去腥,花膠下鍋煮沸,再關火將花膠燜至水溫變冷。
4.再把花膠撈出來瀝干水分,這時花膠已經完全泡發了,將花膠放入清水中浸泡。
5.再放冰箱冷藏繼續泡發4-5小時就可以煮了,如果不介意有腥味可以只做前兩步。
怎樣泡發花膠不會流失營養
方法一
泡發花膠一定要用凍水,這樣才能保住花膠里面所有膠質,而且水要蓋過花膠表面才算徹底浸透,第一次浸大概6-8小時(根據花膠大小而略有不同),等花膠浸至如紙皮般可以彎曲時就可以了,然后汆水再浸12小時。
方法二
第一次泡發花膠后可先以燒鍋熱水,在水里放幾片姜,等待姜片出味水燒開后加入燒酒和泡發到半軟的花膠將腥味去除,等花膠大概汆水1-2分鐘就可以了不要煮太久,以免花膠的膠質等營養物質流失。
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