荔枝放冰箱變黑了還能吃嗎？ 孕婦可以吃荔枝嗎？
來源：時間：2022-07-23 12:11:50
荔枝放冰箱變黑了還能吃嗎？
最好不要吃了。
如果荔枝殼變黑但內部果肉不變質，可以繼續食用，對自身健康也不會有太大影響，但沒有紅殼荔枝的美味和營養。
如果荔枝殼變黑，里面的果肉有明顯的異味，不建議繼續食用。這樣的荔枝滋生了大量的細菌等有害物質。如果繼續吃下去，會在體內積聚毒素，從而刺激人的胃，并可能引起腹痛、腹瀉等不適。
一般來說，為了保存荔枝，最好把荔枝放在陰涼干燥的地方，避免潮濕的環境。
孕婦可以吃荔枝嗎？
荔枝具有豐富的營養價值，不含引起流產的物質。孕婦可以適當吃一點荔枝，但不要多吃，最好不要一次吃100克以上的荔枝。
荔枝含糖量高。孕婦如果多吃，很容易引起血糖升高，也會導致胎兒過多，從而增加分娩的難度。對于早孕來說，也不宜吃荔枝等促進血液循環的食物，這樣容易導致流產。在懷孕中后期，他們可以吃一些，但不能多吃。
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