土豆發芽了還能吃嗎? 馬鈴薯如何保存不發芽?
土豆發芽了還能吃嗎
土豆發芽后就不能吃了,否則會導致中毒的表現。土豆里面的營養成分比較豐富,含有的鉀元素比較多,還能起到補鉀的作用。土豆發芽后盡量不要再吃,否則容易導致中毒的表現,患者會出現腹部疼痛、腹脹、惡心、頭暈、呼吸困難等癥狀。
發芽的土豆里含有大量的龍葵素,這是一種有毒的物質,還有腐蝕性,所以吃了發芽土豆后會導致中毒,不但會對人體產生傷害,龍葵素還會導致咽喉部位出現瘙癢、燒灼感,引起腸胃炎癥,導致溶血性黃疸出現。
土豆本身就含有少量的龍葵素,所以做土豆時先把切好的土豆浸泡一段時間,可以減少里面毒素的含量。
如果過量食用了發芽的土豆,就可能出現中毒現象,比如喉嚨瘙癢或者咽部產生了灼燒感,還有急性腸胃炎以及溶血性黃疸等并發癥,所以發了芽的土豆,尤其是時間一長大家就千萬不要再吃了,以免對自己的健康造成極大的危害。吃極少量的龍葵素對人體沒有明顯的害處,但是如果一次性吃進50g已變青、發芽的馬鈴薯(約含200g龍葵素)就可能會發生龍葵素中毒。
馬鈴薯如何保存不發芽?
1、與蘋果一起保存
在裝有土豆的塑料袋中放入一個蘋果,土豆與蘋果的比例為10:1,蘋果釋放的乙烯只能延緩土豆發芽的速度,而不能徹底阻止其發芽。將土豆存放在背陰的低溫處,可以抑制土豆的發芽。
2、溝藏保存
開挖出深1米左右,寬1.5米左右的地溝,等到10月份后氣溫下降后下溝儲藏,同時在馬鈴薯上面覆土保溫,并隨著氣溫下降來分次覆蓋,但要注意溝內堆薯量不能過高,否則溝內的溫度容易偏高,薯塊受熱會引起腐爛。
3、冷藏保存
把土豆表面的泥土洗干凈,把水份擦干,用保鮮袋封起來,放在冰箱冷藏室內不容易發芽,因為冰箱的溫度比較低,而且不長期接觸到太陽光,但是裝土豆的袋子不能有水份,這種辦法大概可以保存一個多星期左右。另外,如果馬鈴薯數量較多的話,可將馬鈴薯放入冷庫中進行堆藏(溫度為3-5℃)或裝箱堆碼,可以較好地避免馬鈴薯發芽和失水。
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